顔,目,口,鼻,耳,動かす筋肉
表情筋でダイエットを考える
顔にある目や口、鼻、耳などを動かす筋肉。骨と皮膚につながっており、いくつかの筋肉が相互に働くことで、人間のさまざまな表情を作り出す。まぶたを開閉する眼輪筋（がんりんきん）、口角を上げる頬筋（きょうきん）、口元を動かす口輪筋（こうりんきん）などがある。表情筋は、通常の生活では全体の数十％しか使われておらず、加齢や、無表情で筋肉を十分に使わないことも衰えの原因となる。表情筋が衰えると顔のハリがなくなり、シワやたるみができる。
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